タコとかち割りきゅうりのネギ塩あえ
《タコとかち割りきゅうりのネギ塩あえ》調理時間：5min《材料：2人分》ゆでタコ...100〜130gぐらいきゅうり...1本（100g）長ネギ（みじん切り）...10cma ごま油...大さじ1a 鶏ガラスープの素、しょうゆ、レモン汁...各小さじ1a 粗挽き黒胡椒...適量a にんにく...チューブ1〜 ...
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《タコとかち割りきゅうりのネギ塩あえ》
調理時間：5min
《材料：2人分》
ゆでタコ...100〜130gぐらい
きゅうり...1本（100g）
長ネギ（みじん切り）...10cm
a ごま油...大さじ1
a 鶏ガラスープの素、しょうゆ、レモン汁...各小さじ1
a 粗挽き黒胡椒...適量
a にんにく...チューブ1〜2cm ※省いてOK
きゅうり...1本（100g）
長ネギ（みじん切り）...10cm
a ごま油...大さじ1
a 鶏ガラスープの素、しょうゆ、レモン汁...各小さじ1
a 粗挽き黒胡椒...適量
a にんにく...チューブ1〜2cm ※省いてOK
《作り方》
１．ゆでタコは、食べやすい大きさに切る。きゅうりはポリ袋に入れて麺棒などで叩き、食べやすい大きさにちぎる。
２．ボウルに１・長ネギ・【a】を入れて、混ぜ合わせる。
器に盛って、お召し上がりください。
出来立てよりも、少し時間を置いた方が
きゅうりに味がよく馴染んで美味しくなります。
出来立てよりも、少し時間を置いた方が
きゅうりに味がよく馴染んで美味しくなります。
《POINT》
麺棒がなければ、マブカップの底などで叩いても！生のネギが苦手な方は、レンジで40秒〜1分ほど加熱してから使用してください。レモン汁は、ポッカレモンでOKです。にんにくは、省いてもOKです。作ってすぐよりも、少し時間を置いた方が、きゅうりに味が馴染んで美味しくなります。使用した調味料はコチラです。 
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