むね肉とトマトのしそ南蛮漬け
《むね肉とトマトのしそ南蛮漬け》調理時間:15min(下味をつける時間を除く)冷蔵保存:3〜4日 《材料:2人分》鶏むね肉...1枚(300g)トマト...小2個(200g)青じそ(千切り)...5〜6枚a しょうゆ、酒...各小さじ1a しょうが...チューブ1〜2cmb めんつゆ(3倍濃縮)...大 ...
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調理時間:15min(下味をつける時間を除く)
冷蔵保存:3〜4日
《材料:2人分》
トマト...小2個(200g)
青じそ(千切り)...5〜6枚
a しょうゆ、酒...各小さじ1
a しょうが...チューブ1〜2cm
b めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ4
b 水...大さじ2
b 酢...大さじ1
b 砂糖、ごま油...各小さじ1
片栗粉...大さじ3
サラダ油...大さじ1
《作り方》