『白菜とツナのゆずマヨサラダ』
《白菜とツナのゆずマヨサラダ》調理時間：5min冷蔵保存：2〜3日 《材料：2人分》白菜...250gツナ缶...1缶（70g）a マヨネーズ...大さじ2〜3a すり白ごま...大さじ2a 砂糖、酢、しょうゆ、ごま油...各小さじ1a 柚子胡椒、鶏ガラスープの素...各小さじ1/2《作り方》 １．白 ...
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《白菜とツナのゆずマヨサラダ》
調理時間：5min
冷蔵保存：2〜3日
《材料：2人分》
白菜...250g
ツナ缶...1缶（70g）
a マヨネーズ...大さじ2〜3
a すり白ごま...大さじ2
a 砂糖、酢、しょうゆ、ごま油...各小さじ1
a 柚子胡椒、鶏ガラスープの素...各小さじ1/2
ツナ缶...1缶（70g）
a マヨネーズ...大さじ2〜3
a すり白ごま...大さじ2
a 砂糖、酢、しょうゆ、ごま油...各小さじ1
a 柚子胡椒、鶏ガラスープの素...各小さじ1/2
《作り方》
１．白菜は、葉は手でちぎり、芯は細切りにする。
２．１に熱湯1ℓをまわしかけ、サッと流水で洗う。
３．２の水気をギュッと絞り、ボウルに入れる。ツナ缶（油ごと）・【a】を加え、よく混ぜ合わせたら、出来上がり。
３．２の水気をギュッと絞り、ボウルに入れる。ツナ缶（油ごと）・【a】を加え、よく混ぜ合わせたら、出来上がり。
器に盛って
お召し上がりください♪
塩昆布をトッピングしていますが
なくて大丈夫です！
お召し上がりください♪
塩昆布をトッピングしていますが
なくて大丈夫です！
《POINT》
ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。お湯は電気ケトルで沸かしました。お持ちでない方は、鍋でお湯を沸騰させてください。柚子胡椒が苦手な方は省いてもOKです。その分、塩かしょうゆで味を調整してください。鶏ガラスープの素はお好みで♪加えたくない方は省いてOKです。その分、塩かしょうゆで味を調整してください。使用した調味料はコチラです。使用した器はSTUDIO M'/スタジオM ブロウ スープカップ です。 
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