レタスとハムのサラダ
《レタスとハムのサラダ》調理時間:3min《材料:2人分》レタス...1/4個(80gぐらい)ロースハム...3〜4枚a しょうゆ、レモン汁、砂糖、オリーブ油...各小さじ1a 塩、こしょう...少々《作り方》 1.レタスは手でちぎる。ロースハムは千切りにする。器にレタスを盛りロース ...
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《レタスとハムのサラダ》
調理時間:3min
《材料:2人分》







《レタスとハムのサラダ》調理時間:3min《材料:2人分》レタス...1/4個(80gぐらい)ロースハム...3〜4枚a しょうゆ、レモン汁、砂糖、オリーブ油...各小さじ1a 塩、こしょう...少々《作り方》 1.レタスは手でちぎる。ロースハムは千切りにする。器にレタスを盛りロース ...
続きを読む《豚バラレタスの塩だれ肉豆腐》調理時間:10min《材料:2人分》豚バラ薄切り肉...150g木綿豆腐...1丁(300g)レタス...1/2個(150g)a 水...1cupa 鶏ガラスープの素...大さじ1a しょうゆ...小さじ1a 塩...少々a にんにく...チューブ1〜2cm粗挽き黒胡椒・ごま油...各適量《作 ...
続きを読む《カニカマレタスと春雨の塩だれサラダ》調理時間:7min冷蔵保存:2〜3日 《材料:2人分》 サラダスティック...5〜6本レタス...1/3個(100g)緑豆春雨...40ga しょうゆ、レモン汁...各小さじ1b ごま油...大さじ1b 鶏ガラスープの素、レモン汁...各小さじ1〜1.5b 砂糖... ...
続きを読む《豚バラレタスのフォー風♡春雨スープ》調理時間:5min《材料:2人分》豚バラ薄切り肉...100gレタス...1〜2枚緑豆春雨...50g(あれば)にんじん...1/3本a 水...3cupa 鶏ガラスープの素...大さじ1a しょうゆ...小さじ1a 塩...小さじ1/3b レモン汁...小さじ2〜3b ごま油、粗挽 ...
続きを読む《カニカマレタスのやみつき♡おつまみサラダ》調理時間:3min 《材料:2〜4人分》 レタス...1/2個(150g)カニカマ...4本(40g)a マヨネーズ...大さじ2a いり白ごま...大さじ1a レモン汁...小さじ1a 鶏ガラスープの素...小さじ1/2a 粗挽き黒胡椒...少々《作り方》 1. ...
続きを読む《無限♡ふりふりレタスナムル》調理時間:3min 《材料:2〜4人分》 レタス...小1個(250g)a いり白ごま、ごま油...各大さじ1a 鶏ガラスープの素...小さじ1a しょうゆ...小さじ1/2a 塩、こしょう、レモン汁...各少々a にんにく...チューブ2〜3cm《作り方》 1.レタスは ...
続きを読む《レタスのツナトマドレッシング和え》調理時間:3min 《材料:2人分》 レタス...1/3個(100g)トマト...小1個(100g)ツナ缶...1缶(70g)a 白だし、レモン汁、オリーブオイル...各大さじ1a 砂糖...小さじ1a 粗挽き黒胡椒...適量《作り方》 1.レタスは手でちぎる。トマ ...
続きを読む《やみつき♡レタスの海苔ナムル》調理時間:5min 《材料:2〜4人分》 レタス...1個(350g)韓国海苔...1〜2袋(10〜20枚)a ごま油...大さじ1a 鶏ガラスープの素...小さじ1a にんにく...チューブ3〜4cmb いり白ごま...大さじ2b 塩・粗挽き黒胡椒...適量《作り方》 1.レ ...
続きを読む《やみつき♡チョレギサラダ》調理時間:5min 《材料:2〜3人分》 サニーレタス...5〜6枚きゅうり...1本にんじん...1/3本いり白ごま...大さじ1〜【スタンダード】a ごま油...大さじ1〜2a 砂糖、酢...各小さじ1a 鶏ガラスープの素、オイスターソース...各小さじ1a 塩...小さ ...
続きを読む《豚バラとレタスの塩レモン炒め》《材料:2人分》⚫︎ 豚バラ薄切り肉・・・200g⚫︎ レタス・・・1玉(300g)A 酒、片栗粉・・・各大さじ1A 塩、こしょう・・・少々⚫︎ ゴマ油・・・大さじ1B 水・・・1/2cup(100ml)B 酒・・・大さじ2B 鶏ガラスープの素・・・大さじ1 ...
続きを読む《MEMO》使用した調味料はコチラです。
レモン汁は、こちらです → プルコ レモンプロフェッショナル / 700ml使用した器はSTUDIO M'(スタジオM'/スタジオエム) ニコ 八角鉢です。
《レタスと豚ひき肉のガーリック中華スープ》《材料:2人分》 ⚫︎ 豚ひき肉・・・100g⚫︎ レタス・・・1〜2枚⚫︎ にんにく(薄切り)・・・1片A 水・・・2cupA 鶏ガラスープの素・・・小さじ2A 醤油、オイスターソース・・・各小さじ1⚫︎ 塩 ...
続きを読む《豚バラレタスと春雨のコクうま♡塩スープ》調理時間:10min《材料:2人分》⚫︎ 豚バラ薄切り肉...100g⚫︎ 春雨...50g⚫︎ にんじん...1/3本(50g)⚫︎ レタス...1〜2枚[スープ]a 水...3cupa 鶏ガラスープの素...大さじ1a 醤油...小さじ1a 塩...小さじ1/2⚫︎ ごま油、粗 ...
続きを読む《豚しゃぶとレタスのネギ塩トマトだれ》調理時間:5min《材料:2人分》⚫︎ 豚バラ薄切り肉...200g⚫︎ トマト...小1個⚫︎ レタス...2枚[合わせておく]a 長ねぎ(みじん切り)...1/2本a 酒、ごま油、鶏ガラスープの素...各大さじ1a レモン汁...大さじ1a 砂糖...小さじ1a 粗 ...
続きを読む《はるさめとレタスの和風ツナサラダ》調理時間:10min 《材料:2人分》⚫︎ はるさめ...30g⚫︎ レタス...1/2個⚫︎ ツナ缶...1缶(70g)a しょうゆ、酢...各小さじ1b しょうゆ、酢...各大さじ1b 砂糖...小さじ2b からしチューブ...1〜2cmc ごま油...大さじ1c いり白ご ...
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