トマトとツナと水菜の冷製ポン酢パスタ
《トマトとツナと水菜の冷製ポン酢パスタ》調理時間：10min冷蔵保存：不可 《材料：2人分》パスタ...160gツナ缶...1缶（70g）水菜...1/3株トマト...1/2個（100g）a ポン酢...大さじ2a オリーブ油...大さじ1a 粗挽き黒胡椒...適量《作り方》 １．パスタは、塩ひとつまみを入 ...
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《トマトとツナと水菜の冷製ポン酢パスタ》
調理時間：10min
冷蔵保存：不可
《材料：2人分》
パスタ...160g
ツナ缶...1缶（70g）
水菜...1/3株
トマト...1/2個（100g）
a ポン酢...大さじ2
a オリーブ油...大さじ1
a 粗挽き黒胡椒...適量
ツナ缶...1缶（70g）
水菜...1/3株
トマト...1/2個（100g）
a ポン酢...大さじ2
a オリーブ油...大さじ1
a 粗挽き黒胡椒...適量
《作り方》
１．パスタは、塩ひとつまみを入れたお湯で袋の表示通り茹で、冷水でしめる。
２．水菜は3〜4cm長さのザク切りに、トマトは小さめの角切りにする。
３．ボウルに、よく水気を切った１・２・ツナ缶（油ごと）・【a】を入れて混ぜ合わせる。
器に盛って
お召し上がりください♪
３．ボウルに、よく水気を切った１・２・ツナ缶（油ごと）・【a】を入れて混ぜ合わせる。
器に盛って
お召し上がりください♪
《POINT》
水菜は、豆苗やきゅうりでも♪トマトは、半分に切ったミニトマトでも♪ なければ、省いてもOKです。ツナ缶の油は旨味がたっぷりなので、捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。オリーブ油が苦手な方は、ごま油やサラダ油でも♪また、こってり系がお好きな方は、マヨネーズに変えても美味しいです！塩ひとつまみとは、親指・人差し指・中指でつまんだ量です。使用した調味料はコチラです。
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