アボカドとトマトのチーズマリネ
《アボカドとトマトのチーズマリネ》調理時間:5min《材料:2〜3人分》トマト...1個(200g)アボカド...1個クリームチーズ...2個(18g×2個) ※ベビーチーズでもa オリーブ油...大さじ1a 砂糖、しょうゆ、レモン汁...各小さじ2《作り方》 1.トマトは小さめの乱切り(ま ...
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《アボカドとトマトのチーズマリネ》
調理時間:5min
《材料:2〜3人分》







《アボカドとトマトのチーズマリネ》調理時間:5min《材料:2〜3人分》トマト...1個(200g)アボカド...1個クリームチーズ...2個(18g×2個) ※ベビーチーズでもa オリーブ油...大さじ1a 砂糖、しょうゆ、レモン汁...各小さじ2《作り方》 1.トマトは小さめの乱切り(ま ...
続きを読む《カニカマとアボカドのグラス寿司》調理時間:10min(炊飯時間を除く)《材料:2〜4人分》お米...1合サラダスティック(赤・黄)...各4〜5本アボカド...1/2個kiriクリームチーズ...2〜3個すし酢...大さじ2《作り方》 1.お米は通常通り炊飯し(水はすし飯用の目盛り)、す ...
続きを読む《鮭とじゃがいものチーズクリーム煮》調理時間:20min(下味をつける時間を除く) 《材料:2人分》 ⚫︎ 生鮭...2切れ(200gぐらい)⚫︎ じゃがいも...1個(150g)⚫︎ 玉ねぎ...1/2個⚫︎(あれば)茹でブロッコリー...適量⚫︎ kiriクリームチーズ...2〜3個a 酒... ...
続きを読む《BBQチキン*ポテトクリーム添え》調理時間:15min冷蔵保存:3〜4日 《材料:2人分》 ⚫︎ 鶏もも肉...1枚(300g) a 焼肉のたれ...大さじ3a ケチャップ...大さじ1a しょうゆ、はちみつ...各小さじ1a タバスコ...少々⚫︎ 薄力粉...大さじ2⚫︎ 塩、こしょう...少々<ポ ...
続きを読む《鶏むね肉とブロッコリーのチーズクリーム煮》調理時間:15min(下味をつける時間を除く) 《材料:2人分》 ⚫︎ 鶏むね肉...1枚(300g)⚫︎ ブロッコリー...小1房⚫︎ 玉ねぎ...1/2個⚫︎ コーン(缶)...適量a 酒...大さじ1a 砂糖...小さじ1a 塩・こしょう...少々b ...
続きを読む《かぼちゃとベーコンチーズのホットサラダ》調理時間:13min冷蔵保存:2〜3日 《材料:2人分》 ⚫︎ かぼちゃ...300g⚫︎ ベーコン...2〜3枚⚫︎ kiriクリームチーズ...5個(18g×5)⚫︎ 塩、こしょう...少々⚫︎ 水...1/4cup《作り方》 1.かぼちゃは、2.5cm角に ...
続きを読む《無限♡おかかクリチ de おつまみかぼちゃ》調理時間:7min(粗熱をとる時間を除く)冷蔵保存:2〜3日 《材料:2人分》⚫︎ かぼちゃ...200g⚫︎ kiriクリームチーズ...3個(18g×3個)⚫︎ かつお節...1袋(3g)a しょうゆ、酢...各小さじ1a 和風だしの素...小さじ1b マ ...
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