《ちくわときゅうりの和風♡ごまおかかナムル》
調理時間:5min(塩もみ時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
《材料:2〜3人分》
ちくわ(4本入り)...1袋
きゅうり...2本(200g)
a かつお節...2袋(6g)
a いり白ごま、ごま油...各大さじ1
a 白だし...小さじ2
a 塩...少々
a にんにく...チューブ1〜2cm
きゅうり...2本(200g)
a かつお節...2袋(6g)
a いり白ごま、ごま油...各大さじ1
a 白だし...小さじ2
a 塩...少々
a にんにく...チューブ1〜2cm
《作り方》